パーソナルストレッチについて。

シブヤSB接骨院では、パーソナルストレッチもオプションメニューとしてございます！

パーソナルストレッチとは、パートナーを用いて行うストレッチの事を示します！ペアストレッチやパートナーストレッチというのも同じ事を指します。

自分で行うセルフストレッチを行う時と比べて、ご自身では取れない姿勢でストレッチを行う事が出来たり、脱力した状態でストレッチが出来ますので、セルフだけで行うより飛躍的に関節の可動域や筋肉の柔軟性を向上させる事が出来ますので、疲れにくい身体作りや怪我の予防などにもオススメです！

電話番号　03-5456-4411

平日13：00~21：30

土曜13：00~19：00

日曜・祝日　休み

 よろしくお願い致します！