季節の変わり目には、体調を崩してしまう方が多いと言われています。 気温の変化が大きいと、体のバランスを崩しやく自律神経が乱れてしまいます。 自律神経が乱れてしまうと肩コリ 目眩 不眠 食欲不振 腹痛 肌荒れ 気分の落ち込み など様々な症状が出たりす…